妊娠孕吐

44歲黃小姐，懷孕7週左右時出現嚴重的噁心嘔吐，尤其在聞到濃烈的氣味後，或是在悶熱的環境也容易加重反胃感，食慾差伴隨胃酸上逆，胃腸脹氣，噁心感每天都會發作，造成黃小姐十困擾，因此救助中醫的幫忙。

妊娠嘔吐(nausea and vomiting of pregnancy)定義為，妊娠第一期(妊娠未滿17周)有噁心嘔吐的症狀。根據統計，妊娠嘔吐發生在懷孕5-6週時，在9週時達到高峰，妊娠16至18週時好轉。妊娠嘔吐的原因是懷孕後荷爾蒙改變，60%的孕婦在妊娠嘔吐出現後，大約經過6週後會自然緩解。

西醫的第一線治療方式為補充vitamin B6，症狀嚴重可以合併使用抗組織胺減緩噁心症狀。

中醫的文獻之中，妊娠嘔吐在《本草綱目》稱為「妊娠惡阻」。中醫認為，受孕之後，血盛於下以養胎，衝脈之氣上逆，胃氣不降，反隨逆氣上衝，導致嘔噁不食，或食入及吐。

中醫的治療方式

中醫治療－健脾和胃、降逆止嘔

穴位按摩－內關穴(內關穴距離掌側腕橫紋上三指2寸，掌長肌肌腱與橈側腕屈肌肌腱之間。)

衛教

1. 避免長時間空腹，空腹會加重。
2. 緩慢少量地進食以避免胃擴張。
3. 避免大量飲用液體或湯類以減少胃部飽脹感。
4. 避免悶熱的房間、過於濃烈的氣味（例如:香水、食物）。
5. 避免進食後立即躺下或是左側臥，會延遲胃排空。
6. 快速改變姿勢和沒有足夠的睡眠可能加重症狀。

在中醫的幫助下，減緩了黃小姐孕期不適症狀，平安產下健康的寶寶。

埔心風澤中醫診所 陳肯醫師

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