衛教專欄

針灸科

肩頸酸痛的元兇:上交叉症候群

科技時代的來臨讓我們離不開電腦與手機,上班緊迫盯電腦,下班放鬆低頭族,小心上交叉症候群找上門!

2023/12

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叫人舉步維艱的「足底筋膜炎」

足底筋膜炎是個退化性疾病,其典型的症狀是早上起床一踩地就痛,或是久坐站起時疼痛,這個疼痛可在慢慢走動後緩解,若長時間走動或是站立持續時間過長又會再度發生疼痛,部分人在休息後疼痛會緩解;不過當休息一陣子未走動,再次走動時又會開始痛。另外足底局部會有按壓疼痛的情形,長時間運動(特別是跑步),或是長時間走動,疼痛也會加重。

2023/07

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